Grethe Aarstein

BIODYNAMISK KRANIOSAKRALTERAPI (BKST)

- Er en behagelig og avspennende behandlingsform hvor man gjennom lett berøring frigjør 

  restriksjoner og spenninger i kroppen.

- BKST har sitt opphav fra osteopatens William Sutherland sitt arbeid fra første delen av 1900 tallet.

  Han kartla de mikroskopiske bevegelsene i både bekken og kraniet som er en del av det vi 

  kraniosacralterapeuter jobber med i dag.

- I BKST jobber vi direkte med sentralnervesystemet og balansering av dette. Dette gjørBKST svært

  gunstig for stressrelaterte plager. Man tror at grunnen til at BKST er så effektivt på "kropp - sinn"

  tilstander er at man stimulerer den parasympatiske grenen av nervesystemet. Dette er den delen av

  nervesystemet som står for hvile, fordøyelse og ro. Når denne delen av nervesystemet styrkes så

  begynner kroppen å reparere deg selv. I en verden som går rakskere og raskerere, hvor stress 

  diagnosene florerer, så kan man forstå hvorfor metoder som BKST, Mindfulness og Yoga har sin

  renessanse i dag.

- Når ro-nervesystemet blir regulert og man er tilstede på en oppmerksom måte i seg selv opplever

  man i større grad en indre ro og en bedre kontakt med seg selv. Dette gir en dypere tilgang til

dine resurser slik at du føler du står mere rustet til å møte de utfordringer livet gir. Dette er

"bieffekter" BKST kan gi.

AKUPUNKTUR

- Akupunktur er en gammel behandlingsmetode fra Kina. Terapeuten setter tynne akupunkturnåler

  inn i bestemte punkter på kroppen for å påvirke kroppens energisystem.

- Behandlingen tilpasses hver enkelt pasient.

- Akupunktur virker gjennom å stimulere perifere nerver og bindevev. Ved nålestikk frigjøres det

  stoffer som har innvirkning på sentralnervesystemet (SN) vårt. Disse stoffene stimulerer områder i

  hjernen som regulerer det autonome nevesystemet. Dette nervesystemets oppgave er å

  ballansere kroppen vår slik at det oppstår likevekt. (Homeostase)

- Effekten av akupunktur er godt dokumentert for en rekke lidelser.

PRISER 2024

Priser er inklusiv moms 

Førstekonsultasjon 90 min                    1435 kr

Behandling 45 min                                   795 kr 

Behandling 60 min                                   1015 kr

Behandling 90 min                                   1435 kr

Undervisning i ditt design  60 min        1015 kr

Undervisning i ditt design 90 min        1435 kr

Undervisning i ditt design 120 min      2030 kr

Yoga dropin                                                   220 kr

Yoga privat-undervisning 60 min.           795 kr

Yogakurs   > sodahlhuset.no                     

Grunnleggende analyse Human Design, skriftlig rapport

+ 60 min samtale                                       2030 kr

Analyse del 2 Human Design, skriftlig rapport

+ 60 min samtale                                      2030 kr

Gavekort selges ved henvendelse.